みなさんこんにちは!
今日は少し皆さんに有益な情報とかではないです!
僕自身が思い立って最近始めたことをご紹介したいと思います。
最近始めたこと、それは
ランニング
です。
僕は至って平凡な中年男性です。
それなりに中年男性の悩みが出てきました。
それは、体力の低下。
1日の仕事が終わった時の疲労感に悩み、
前からやろうやろうでやっていなかった
体力作り、トレーニングに
取り組むことにしたのです。
決めてしまったので、あとはやるだけですね。
続くのかなぁ。笑
健康に対して貪欲になってきた今日この頃、
美容にもつながると思うので、
体つくり、努力して続けていきます!
決意表明でした。
ではまた。